26/07/2025
Home Tags Γυμναστική

Tag: Γυμναστική

Πόσο πρέπει να περπατάμε ημερησίως; Νέα μελέτη καταρρίπτει τον μύθο των...

Το περπάτημα συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης σειράς νοσημάτων πέρα από καρδιακές παθήσεις, σύμφωνα με νέα μεγάλη έρευνα Έχει γίνει σύνθημα στα χείλη των γιατρών...

Νέα fitness τάση: Ξεχάστε τα 10.000 βήματα – Το «Ιαπωνικό περπάτημα»...

«Ιαπωνικό περπάτημα»: Η νέα τάση στο fitness που υπόσχεται υγεία με ελάχιστο κόπο Μια νέα τάση στη γυμναστική έχει αρχίσει να κερδίζει έδαφος διεθνώς και...
close